Depressionen
Wir beide wissen, dass ich Depressionen habe, die mich regelmäßig herunterziehen. Viel schlimmer ist allerdings, dass ich die Leute um mich herum alleine lasse um sie nicht damit zu belasten. Inzwischen bessert es sich, aber leider dauert es wohl noch ein wenig bis ich soweit bin allen meinen Freunden alles anzuvertrauen.
Ein großer Faktor der mich belastet mit meinen Depressionen ist, dass ich nicht weiß woher sie kommen und das macht es sehr schwer damit umzugehen. Momentan helfen die Medikamente ganz gut, aber es kann auch nicht die Lösung sein dauerhaft auf Tabletten angewiesen zu sein. Hoffentlich bist du von dem Mist runter.
Stimmen
Jetzt kommt der wohl härteste Teil für mich. Das was jetzt kommt konnte ich mir sehr lange nicht eingestehen aber ich bin mir zu 100% sicher, dass es real ist.
Ich höre Stimmen. Alle diese Stimmen kann ich eindeutig als Ich identifizieren und ich bin mir zu 100% sicher, dass es lediglich Teile von mir sind. Es gibt verschiedene Stimmen, einige sagen mir wie gut ich im Leben stehe und was für einen guten Job ich mache im Alltag. Dann gibt es aber auch sehr destruktive Stimmen, die mir sagen, dass ich keine Freunde hätte und mich niemand mag.
Eine dieser Stimmen hasst mich regelrecht und möchte, dass ich mich verletze. Diese Stimme, wirft mir immer noch vor ich hätte Kratzer und Halbschwanz (meine Bartagamen) umgebracht. Damals war ich 15 Jahre alt und bin nicht mit ihnen zum Tierarzt gefahren als ich dachte etwas stimmt nicht. Diese Stimme hält mich für schwach und möchte, dass ich leide. Jedes Mal wenn ein Freund mich ärgert oder neckt, sagt mir die Stimme, dass mich alle hassen. Eigentlich sollten die positiven Stimmen dagegen argumentieren, doch sie sind durch die Depressionen geschwächt und sind sehr leise. Der bisher einzige Weg diese Stimme zum Schweigen zu bringen sind Medikamente, diese funktionieren sehr gut und helfen mir auch allerdings nur temporär. Am nächsten Tag kommt die Stimme wieder und will mich dazu überreden mir endlich mal den Arm aufzuschlitzen. Irgendwann bin ich nicht mehr stark genug nein zu sagen. Diese Stimme soll verschwinden, ich will sie nicht mehr haben.
Alles zusammen
Alles das wird dann sehr schwer, wenn es zusammenkommt. Ein einfaches Beispiel wäre, dass ich aufgrund fehlender Empathie von meinen Stimmen höre ich sei nichts wert. Das schürt meine Depression und den Drang mich zuschneiden. Alles das ist nicht hilfreich und tut sehr weh. Es fühlt sich so an, als würde mich kein Mensch in meinem Umfeld wirklich verstehen, wie auch, wer hört schon Stimmen? Ich wünschte jemand da draußen würde mich verstehen und mir helfen können.