Die Tagesklinik
Angefangen hat 2016 damit, dass ich mich verletzt habe. Am 03. Januar war es soweit, ich habe den ersten Kratzer verursacht. Das Ganze wurde immer schlimmer mit der Zeit soweit, dass ich mich jeden Abend drei bis fünf mal geschnitten habe. Deshalb wurde mein Termin für die Tagesklinik vorgezogen, naja gebracht hat sie leider nicht allzu viel. Zwar weiß ich jetzt, was bei mir im Kopf falsch ist, einiges, aber dennoch habe ich keine wirkliche Hilfe bekommen können. Mal schauen, vllt. fange ich im nächsten Jahr eine klassische Verhaltenstherapie an.
Der neue Job
Und wieder geht ein Jahr um, in dem ich den Job gewechselt habe. Im April bin ich von Computacenter zu der COMPRA GmbH gewechselt. Ein für mich sehr guter Schritt und absolut richtig und wichtig. Bei Computacenter ging es abwärts und meine Gesundheit hat gelitten. Ich habe mich stark Selbstverletzt und nach der Tagesklinik habe ich letzten Endes gekündigt und mir eine neue Stelle gesucht. Bei COMPRA bin ich sehr zufrieden, es ist die erste Stelle, bei der ich mir eine langfristige Zukunft vorstellen kann. Mal schauen was 2017 im beruflichen Umfeld zu bieten hat.
Die Liebe
Auch im Bereich Liebe ging es auf und ab, ich habe zwar drei-vier Frauen angesprochen, aber bei keiner kam ein Ja. Irgendwann habe ich dann auf Facebook durch Zufall jemanden kennengelernt, sie ist auch depressiv und naja, es ging alles viel zu schnell. Sie hing eigentlich noch an wem anders aber mir war das egal. Am Ende hat sie sich für den anderen entschieden und ich war das zweite Mal in meinem Leben ohne Lebenswille da. Eine sehr unschöne Erfahrung. Aber ich habe es überwunden.
Selbstverletzung
Das Jahr 2016 war für mich das Jahr der Selbstverletzung, ich habe im Januar angefangen mich zu schneiden. Es waren ca. 180 von 366 Tagen an denen ich mich nicht geschnitten habe. Das ist traurig, jetzt wo ich die Zahl vor mir sehe, muss ich wirklich die Tränen zurückhalten, was habe ich meinem Körper nur angetan. Das schlimmste ist, das letzte mal war nicht vor Wochen oder gar Monaten, nein es war im Dezember, am 05. Dezember, war es das letzte Mal soweit, das ist nur 12 Tage her. Mal schauen wie es damit in 2017 weitergeht, ich hoffe ich komme davon weg.
Meine Psyche im Allgemeinen
Auch allgemein hat meine Psyche 2016 eine Talfahrt sondergleichen hingelegt, es ging abwärts und abwärts und abwärts. Inzwischen bin ich wieder weiter oben, nur bin ich immer noch tiefer als am Ende von 2015. Hoffentlich geht es 2017 wieder aufwärts. Mal schauen was das nächste Jahr für meine Gesundheit bringt. Hoffentlich geht es mir wieder besser, ich habe mir einiges vorgenommen.
Pläne für 2017
2017 habe ich viel vor, ich möchte viel Reisen. Das Geld habe ich und mit 27 Tagen Urlaub im Jahr kommt man sicherlich gut rum. Mal schauen was sonst noch so auf mich wartet, vieles habe ich vor, einiges wird nicht passieren, aber es wird auf der Liste stehen bleiben und irgendwann gemacht. Nach 2016 kann es nicht mehr schlimmer werden.